Kurs WingFoil -Lista

Forvent mye tid på vannet.

Kursene inkluderer alt av utstyr til Wingfoil. Har du eget utstyr du trenger hjelp til å komme i gang med, er det også mulig å ta med. Deltakerne anbefales å benytte egen våtdrakt og våtsko, og ta gjerne med vest og hjelm om du har. Hvis behov for å leie drakt og sko, gi beskjed om størrelse. Vi har hjelmer til gratis utlån.

Begrenset antall plasser. Maks 5 personer per kurs. (En instruktør).

Kurset inneholder alt av wingfoilustyr, men inkluderer ikke kost og losji. Dette må deltager organisere selv. Restaurant Bispen anbefales for et godt måltid. 

For kurs andre steder finn riktig booking eller kontakt oss. 

Ta gjerne kontakt om du har spørsmål eller send forespørsel på gruppekurs eller privatkurs på info@vibrantsurf.no .

3- timers kurs: Se oppsatt klokkeslett. Mulig noe justering hvis utfordrende vindforhold. Innhold: Vi starter med intro på land, sikkerhet og bruk av vingen. Vi skifter og kommer oss ut på vannet, for å sette sammen alle elementene som er gjennomgått. Instruksjon og tilbakemeldinger underveis. 

Weekendkurs:

Dag 1: 2 økter a 3 timer. Kl 12-15 og 17-20. Instruksjon og veiledning hele veien. Spise- og hvilepause i mellom øktene. Ta med medbrakt mat, eller kjøp god varm lunsj på restauranten "Bispen". Mulighet for uteservering. 

Dag 2: 1 økt kl 12-15. Fri bruk av utstyr. Noe mindre instruksjon, for å ha fokus på mengdetrening. Nøyaktig oppmøtested avtales dagen før ifht vindforhold. Vi seiler innenfor moloen i Vestbygd. 

Ta med håndkle og varmt skiftetøy. Ta gjerne med niste og noe å drikke. Du blir sulten etter aktivitet på vannet.

TIPS TIL FORBEREDELSE:
Det er mange gode opplæringsvideoer på nett. Vi anbefaler disse enkle trinnvise videoene:

Wing Basics:     https://youtu.be/G-SH53O3fEk

Wing Surfing:  https://youtu.be/Bb_hKoh9GhI

Wing Foiling:  https://youtu.be/t1NuhVRAC9I

Wing Foil Progression: https://youtu.be/jT2A4hmLOlk